Les choses à savoir si vous vous demandez si vous êtes lesbienne ou bisexuelle

Si vous êtes en train de lire ceci, il y a de fortes chances que vous ayez découvert que vous êtes attiré(e) par le même sexe, mais que vous ne sachiez pas exactement si cela fait de vous unelesbienne ou une bisexuel(le). Bien que nous ne devrions pas nous sentir obligé(e)s de nous étiqueter, il peut être bénéfique d’explorer notre identité. 

Pour de nombreuses personnes Queer, découvrir sa sexualité n’est pas toujours un processus facile. La sexualité est complexe et peut souvent devenir confuse (voire carrément accablante!). Votre sexualité ne sera peut-être pas aussi tranchée, et vous pourrez vous retrouver attiré(e) par plusieurs genres différents. En plus de cela, grandir dans une société hétéronormative peut rendre la découverte de sa sexualité d’autant plus compliquée. 

Pour les femmes et les personnes non-binaires, il peut parfois être encore plus difficile de déterminer où nous nous situons sur le spectre LGBTQIA+. Nous avons grandi avec très peu de représentations de femmes Queer et de personnes non-binaires dans les médias. En plus de ne pas avoir de modèles de romance entre femmes à suivre, on nous inculque dès notre plus jeune âge que notre but est de tomber amoureux(se) d’un homme hétérosexuel et de le servir – c’était partout autour de nous, même dans les films pour enfants ! Vous pouvez alors comprendre pourquoi vous pouvez vous sentir perdu(e)s, surtout lorsque vous commencez à remarquer votre attirance pour le même sexe ?

Oui… notre société hétéronormative nous a vraiment desservi(e)s, mais nous sommes là pour aider ! Si vous vous interrogez sur le fait d’être lesbienne ou bisexuelle, vous êtes au bon endroit.

Pourquoi suis-je si confus(e) à propos d’être bi ou lesbienne ?

Si vous vous sentez dérouté(e) quant au fait d’être lesbienne, bisexuel(le) ou autre, sachez que vous n’êtes pas seul(e) ! Cela peut être un parcours très déroutant et compliqué pour de nombreuses personnes.

Une des principales raisons pour lesquelles ce processus peut être si déroutant est le fait d’avoir été élevé(e) dans une société hétéronormative. L’hétéronormativité est l’attitude selon laquelle l’hétérosexualité est la façon la plus naturelle d’être et la norme. Essentiellement, nous vivons dans une société où être hétéro est considéré comme la norme, et cette idéologie est présente tout autour de nous et nous est imposée. Cela rend la découverte de sa sexualité particulièrement confuse lorsque cela va à l’encontre des rôles que l’on est censé(e) jouer.

De plus, lorsque nous sommes enfant, notre cerveau apprend à nous protéger de différentes manières. Beaucoup de personnes Queer comprennent dès leur plus jeune âge que la l’homosexualité ou la bisexualté ne sont pas la norme, ni pleinement acceptés, et nous avons peut-être refoulé certains sentiments pour ne pas être différent(e)s et, ainsi, se sentir en sécurité. Lorsque des pensées et des souvenirs refoulés commencent à refaire surface à l’adolescence ou à l’âge adulte, cela peut même être un peu déstabilisant !

Il est important de se rappeler qu’il n’y a rien à craindre lorsqu’on accepte sa sexualité. C’est excitant de découvrir de nouvelles choses sur soi-même qui ont peut-être été cachées au fur et à mesure que l’on s’épanouit.

• Pansexuel vs bisexuel : en savoir plus sur la différence entre ces deux orientations sexuelles

Quelle est la différence entre les deux ?

Lesbienne et bisexuellel sont deux identités sexuelles existantes, mais certaines personnes peuvent avoir du mal à savoir à laquelle elles s’identifient le plus. Sachez qu’il n’y a jamais de pression pour se définir soi-même ! Tout le monde n’adhère pas à une étiquette, et certaines personnes s’identifient à des étiquettes plus larges comme « Queer » et « pansexuel ».

Alors, quelle est la différence entre lesbienne et bisexuelle ?

Le terme « lesbienne » définit une femme cis ou trans ou une personne non binaire qui est sexuellement attirée par d’autres femmes. Le terme « Bisexuelle », quant à lui, désigne une personne qui est attirée par plus d’un genre (en savoir plus sur bisexuel et bi-curieux et les rencontres bisexuelles ici). Il peut parfois être difficile de faire la distinction entre les deux en raison de tous les stigmates et stéréotypes qui les accompagnent.

Par exemple, la bisexualité chez les femmes est souvent stigmatisée comme une « phase », une étape intermédiaire vers l’homosexualité, ou comme ayant une préférence pour les hommes. Les lesbiennes sont souvent représentées de manière stéréotypée, plus traditionnellement masculine – alors qu’en réalité, quelqu’un peut être homosexuel quel que soit son apparence ! En fin de compte, l’étiquette qui vous correspond le mieux est celle qui vous ressemble.

Comment savoir si je suis bisexuelle ou lesbienne ?

Si vous essayez de comprendre si vous êtes lesbienne ou bisexuelle, il y a certains facteurs distinctifs qui peuvent vous aider à déterminer votre sexualité. Certains d’entre vous ont peut-être entendu parler du « Lesbian Masterdoc« , qui est une excellente source de documentation pour de nombreuses femmes et personnes Queer pour comprendre si elles sont lesbiennes ou bisexuelles.

Masterdoc lesbienne

Le document se penche sur le phénomène qui empêche de nombreuses femmes et personnes non binaires de se qualifier de lesbiennes – l’hétérosexualité obligatoire (ou comphet pour faire court).

L’hétérosexualité obligatoire est un produit de cette maudite hétéronormativité, ce qui signifie essentiellement les façons dont ( inconsciemment ) nous nous forçons à être hétérosexuels. C’est tellement ancré en nous qu’il peut être difficile de s’en débarrasser mais voici quelques signes communs aux lesbiennes qui souffrent de comphet :

• Ne s’intéresser qu’à des hommes inaccessibles tels que des hommes gays, des hommes célèbres, des personnages fictifs, etc.
• Décider d’être attirée par quelqu’un, sélectionner votre dernier coup de cœur comme si votre attraction pouvait être activée comme un interrupteur.
• Ne s’intéresser à un homme que pour se sentir repoussé quand il commence à s’intéresser à vous en retour.
• Se sentir dégoûté à l’idée d’être dans une relation avec un homme.

En fin de compte, se sentir mal à l’aise avec votre attirance pour les hommes, être rebutée par l’idée d’être en relation avec eux et ne pas vous voir réellement heureuse avec un homme sont des signes courants d’être réellement lesbienne. 

S’identifier comme bisexuelle ne signifie pas que vous devez répondre à certains critères inventés, tels que d’avoir un certain pourcentage d’attirance envers les hommes / femmes / etc. Cela ne signifie pas non plus que vous croyez en une binarité de genre simplement en raison de la partie « bi ».

Chacun est différent, et observer votre attirance envers différents types de personnes peut vous aider à discerner ce que vous ressentez vraiment.

Que faire si je ne m’identifie pas tout à fait comme lesbienne ou bisexuelle ?

Si vous êtes toujours confus(e), on ne vous en veut pas ! Déterminer votre sexualité ne doit pas signifier vous confiner dans une nouvelle catégorie. La sexualité est un spectre qui ne nécessite pas de directives strictes.

Certaines personnes qui ne s’identifient pas complètement aux étiquettes « lesbienne » ou « bi » peuvent se retrouver davantage dans d’autres étiquettes telles que « pansexuel(le) » ou « Queer ». La pansexualité définit quelqu’un qui est attiré(e) par n’importe quelle personne, peu importe son genre/ou ses organes génitaux. Le terme Queer fait souvent référence à quelqu’un qui s’éloigne de l’hétérosexualité sans avoir d’étiquette distincte.

Certaines personnes choisissent même de ne pas se définir avec une orientation sexuelle du tout, ne voulant pas être confinées par une autre identité. Peu importe ce à quoi vous vous identifiez ou pas, être différent(e) des normes sociétales est une chose belle et courageuse qui devrait être célébrée !

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